Η λακτόζη είναι ο βασικός υδατάνθρακας που βρίσκουμε στα γαλακτομικά προϊόντα και συχνά ευθύνεται για την πρόκληση γαστρεντερικών προβλημάτων

Η δυσανεξία στη λακτόζη επηρεάζει 1 στους 50 ανθρώπους που κατάγονται από τη Βόρεια Ευρώπη και ο αριθμός αυξάνεται σημαντικά σε άλλες εθνικές ομάδες όπως της Αφρικής και της Ασίας.

Η δυσανεξία στη λακτόζη προκαλείται επειδή το σώμα δεν παράγει αρκετό από το ένζυμο της λακτάσης, που βοηθά στην αφομοίωση της λακτόζης. Ως αποτέλεσμα, η λακτόζη παραμένει στα έντερα περισσότερο επιτρέποντας στα βακτήρια να ζυμωθούν και να σχηματίσουν πολλά αέρια. Αυτό συνήθως προκαλεί συμπτώματα όπως αέρια, πρήξιμο, στομαχικές κράμπες και διάρροια.

Τα συμπτώματα αυτά μπορούν να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ 15 λεπτών και δύο ωρών μετά την τελευταία λήψη γάλατος ή γαλακτομικών προϊόντων, κάνοντας δύσκολη την ακριβή διάγνωση. Τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη λακτόζη μπορούν να ελαττωθούν περιορίζοντας την πρόσληψη τροφίμων που θεωρούνται πλούσια σε λακτόζη. Επίσης η λήψη δισκιών λακτάσης κατά το γεύμα μπορεί να βελτιώσει τη χώνεψη της λακτόζης.

Παρόλο που υπάρχουν πολλοί τρόποι ελέγχου της δυσανεξίας στη λακτόζη, τα περισσότερα τεστ είναι συχνά βλαβερά και επώδυνα, καθώς βασίζονται στην πρόκληση συμπτωμάτων ή εναλλακτικά, συχνά θεωρούνται ότι είναι ιδιαιτέρως επεμβατικά και περιλαμβάνουν και βιοψία του λεπτού εντέρου.

Η δική μας απλή εξέταση, το Outlook, είναι ένας εύκολος και καθόλου οδυνηρός τρόπος για να μάθετε εάν το παιδί σας έχει προδιάθεση στη δυσανεξία της λακτόζης. Αυτή η γονιδιακή εξέταση μπορεί να γίνει πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη λακτόζη. Έτσι με την κατάλληλη διατροφή, είναι πιθανό να εμποδίσετε τα συμπτώματα από το να εμφανιστούν.